Investícia do zdravia je tou najlepšou, ktorú môžete urobiť. Vlastná jacuzzi či bazén s protiprúdom swim spa podporia fyzickú i psychickú kondíciu.
Možno ste už počuli o tom, že každá choroba je upozornením na to, že takýmto spôsobom už ďalej žiť nemôžete. Mala by byť príležitosťou k tomu, aby ste sa zastavili a popremýšľali, čo vám chce povedať. Väčšinou je nevyhnutné prehodnotiť životné priority, spomaliť a urobiť zmeny vo svojom životnom štýle.
Človek je schopný dennodenne utrácať peniaze na veci, ktoré nepotrebuje, alebo mu dokonca škodia. Prečo to nezmeniť hneď teraz? Investícia do zdravia sa oplatí a je tou najlepšou – vráti sa vám stonásobne. Vírivka, sauna alebo celoročný bazén swim spa, stvorený na plávanie i relaxovanie, sú pohladením pre telo i dušu, teda zlepšujú fyzické i psychické zdravie.
Investícia do zdravia: 4 tipy, ktoré naozaj fungujú
Spôsobov, ako posilniť svoje zdravie, je viacero. Nemusíte robiť radikálne zmeny zo dňa na deň, radšej choďte na to pomalými a postupnými krokmi. Nájdite si pravidelne čas, napríklad na plávanie či saunovanie. Čo všetko sa počíta?
Saunovanie
Pravidelné saunovanie je spojené so zlepšením zdravia srdca, posilnením imunity, podporou prirodzených detoxikačných mechanizmov organizmu, zmiernením bolesti pohybového aparátu, lepším zvládaním stresu, elimináciou depresie či úzkosti. Avšak chodiť niekoľkokrát do týždňa do wellness centra v dopravnej zápche, je otrava. Efektívnejším riešením je sauna do bytu.
Luxusné sauny do bytu sa vyrábajú vo viacerých variantoch. Medzi najpopulárnejšie patria tie, ktoré sa vysúvajú madlom, alebo automaticky stlačením tlačidla. Sauny do bytu S1 Manual a S1 Automat stačí vysunúť, zapojiť do siete a o niekoľko minút si užívate saunovanie.
Sauny do bytu značky KLAFS sú vybavené špičkovým zariadením. K dispozícii sú vo viacerých rozmeroch a dizajnoch. Stanú sa tak nielen praktickým, ale aj štýlovým kúskom vášho bytu či domu.
Vírivky v interiéri alebo exteriéri poskytujú dokonalú hydromasáž. Tá sa spája s viacerými pozitívnymi účinkami, ako napríklad zmiernením bolesti pohybového aparátu, rýchlou regeneráciou po úrazoch, zlepšením činnosti kardiovaskulárneho systému, elimináciou stresu a úzkosti a mnohými ďalšími.
Kvalitné vírivky môžete využívať po celý rok aj vďaka úspornej technológii. Dajú sa umiestniť do interiéru, na terasu alebo do záhrady. Závisí to len a len od vašich preferencií. Avšak dôležitý je rovný a pevný podklad. Samozrejme, môžu byť aj úplne, alebo čiastočne zapustené do zeme.
Medzi špičku vo svete víriviek patria značky USSPA a Jacuzzi. Sú výnimočné nielen svojimi technológiami, ale aj nadčasovým dizajnom. K maximálnemu pôžitku dopomôže príslušenstvo k vírivkám, ako sú esencie, chémia do vírivky, schodíky, stolík či držiak na uteráky.
Plávanie
Ak patríte k akčnejším typom, milujete plávanie a hydromasáž, ideálnym riešením je pre vás celoročný bazén s protiprúdom swim spa. Plávanie posilňuje pohybový i kardiovaskulárny aparát, formuje svalstvo celého tela, zlepšuje kondíciu i náladu. Súčasťou swim spa sú aj hydromasážne trysky, ktoré vám po plaveckom tréningu poskytnú dokonalú hydromasáž.
Swim spa má optimálny a rovnomerne rozložený protiprúd. Napríklad W-Flow protiprúd bazéna s protiprúdom značky USSPA má 6 trysiek, pričom každá z nich sa dá nastaviť do požadovaného smeru. Môžete si užiť plávanie proti všetkým šiestim tryskám, alebo proti dvom, alebo štyrom. Tento bazén má na bazénových schodoch integrované masážne trysky, umožňujúce absolvovanie hydromasáže v sede alebo ľahu.
Ak vás láka swim spa, ktorého súčasťou je jacuzzi, preferujte svetoznámeho talianskeho výrobcu víriviek a bazénov Jacuzzi. Ten má na svojom konte desiatky patentov a svoje produkty sa snaží neustále zlepšovať.
Soľná inhalácia
Ďalšou skvelou investíciou do zdravia je suchá soľná inhalácia. Microsalt sa dá umiestniť do sauny alebo akejkoľvek miestnosti s vlhkosťou vzduchu nižšou ako 40 percent. Aké benefity vám jeho používanie prinesie?
Microsalt vytvára suchý soľný aerosól, ktorý sa dostáva až do pľúc, nielen do horných dýchacích ciest, ako je to pri väčšine bežných suchých inhalátorov. Je rovnako prospešný pre zdravie ako pobyt pri mori. Vzduch so soľou rozpúšťa hlieny a pomáha ich vykašliavať, navyše má dezinfekčné a protizápalové vlastnosti.
Suchý soľný inhalátor je stvorený pre ľudí, ktorí majú ťažkosti s dýchacím aparátom. Prináša úľavu pri nachladnutí, chrípke, astme, bronchitíde, postkovidovom syndróme i sennej nádche. Oceníte ho aj vtedy, keď máte problémy so spánkom, kožné ťažkosti alebo nemôžete spať.
