Pred pracovným stretnutím býva úplne bežné, ak sme nervózni, napätí a plní očakávaní. Pokiaľ chceme na stretnutí dosiahnuť nejaký cieľ (napríklad uzavrieť obchod, byť prijatý do zamestnania) potrebujeme na danú osobu pri stretnutí zapôsobiť. A nie, nemusíme ísť kvôli tomu hneď do ambulancie na estetickú medicínu.
Ako zanechať dobrý dojem?
Je niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú to, či vo finále, keď odídeme zanecháme dobrý, alebo zlý pocit.
Pre úspešnejšie ukončenie stretnutia by sme mali:
1. Prísť na čas - Meškanie a to z akéhokoľvek dôvodu, môže výrazne ovplyvniť zvyšok stretnutia. Je možné, že budeme vzbudzovať u ostatných dojem, ako by sme boli ľahkovážna osoba, ktorá nie je schopná prísť na čas.
2. Podávajme ruky - Podávanie rúk patrí medzi základy komunikácie. Správne podanie ruky môže ovplyvniť prvotný pohľad druhej osoby na nás. Pokiaľ stlačíme ruku veľmi silno, budeme pôsobiť priveľmi sebaisto. Avšak keď zas stlačíme ruku veľmi slabo, môže to zanechať pocit, akoby nám na stretnutí veľmi nezáležalo.Vzhľadom k momentálnej situácii pandémie Covidu o to viac dbajte na hygienické zásady a po prípadnom podaní rúk si ruky dôkladne dezinfikujte.
3. Pripravme sa - Venujme dostatočnú prípravu plánovanému stretnutiu. Budeme si môcť byť istí, že nás nie je možné len tak ľahko prekvapiť. Pokiaľ sa dostavíme bez informácií, môžu nás zaskočiť aj základné otázky. Určite nebude vyzerať dobre ani na pracovnom pohovore, keď nebudeme vedieť odpovedať už pri jednoduchých otázkach, na ich firmu/podnik.
4. Starajme sa o svoj výzor - To, ako vyzeráme na stretnutí, zanecháva veľký dojem na ostatných prítomných ľudí. Na pracovný pohovor, meeting si nesmieme dovoliť prísť v mikine, teplákoch… Náš celkový výzor a nielen oblečenie, by mali byť prispôsobené situácii v ktorej sa nachádzame. Dôležité je aby sme ku oblečeniu doladili make-up, účes, topánky, a doplnky.
5. Zaujímajme sa - Keď sa budeme pýtať aj veci, ktoré druhá strana sama nespomenie, bude dokazovať, že máme záujem na danom stretnutí byť. Je možné, že si nás lepšie zapamätajú. Samozrejme musíme vedieť aj plynule rozprávať o sebe a je potrebné nájsť rovnováhu.
Tieto body nám môžu pomôcť zapôsobiť na opačnú stranu. Ak sa ich budeme držať, nemali by sme to pokaziť. Príprava je samozrejme dôležitá, ale praxou nazbierame dostatok skúseností, aby nám všetky vyššie uvedené body už prišli automatické.
Čo však robiť, ak máme problémy aj pred stretnutím, ktoré sa pravidelne opakuje?
Ak sme na pozícii, ktorá vyžaduje veľa osobného kontaktu, je dôležitá bezproblémová komunikácia. Ľudia by z nás mali mať dobrý pocit, cítiť z nás dobrú energiu. To však nie je možné dosiahnuť, pokiaľ sa mi sami necítime dobre.
Zdravé sebavedomie je viac ako potrebné. Pokiaľ nemáme dostatočné sebavedomie znamená to, že zo seba nemáme dobrý pocit. Ako potom môžeme čakať, že bude z nás mať dobrý pocit niekto iný?
Častokrát sa tieto osobné problémy spájajú s komplexami z detstva. Niektorým z nás sa vysmievali že máme veľký nos, že sa potíme pri odpovedi. No nie len deti ale aj dospelí vedia byť k sebe krutí. Nie jeden z nás pozná vo svojom okolí ľudí, ktorí nás posielajú napríklad na vyhladenie vrások, rýpu aby sme niečo spravili s kruhmi z popod očí a podobne.
Pokiaľ sme my so sebou spokojní a vyrovnaní určite by sme nemali počúvať okolie a nijak to neriešiť. Pretože ak sa cítime dobre, nemali by také nedostatky mať vplyv na náš život. A nás predsa nemusí zaujímať, že má niekto s nami problém. Stále je to jeho problém.
No veľa z nás, má osobné komplexy aj bez vplyvu okolia. To už môže byť cítiť na našich vzťahoch, tiež je možné že to ovplyvní náš chod firmy. Áno aj s našou prácou to môže mať čo robiť. Ak sme majteľom firmy a stretávame sa s potencionálnymi klientmi, zákazníkmi, je priam žiadúce sa týchto komplexov zbaviť.
Čo nám môže pomôcť?
Najčastejšie sa tieto osobné nevyrovnanosti spájajú s výzorom. Vtedy je dobré vyhľadať odborníkov, ktorí sa zaujímajú estetickou medicínou. Však v dnešnej dobe, je už možné aj také odstránenie nadmerného potenia, odstránenie kruhov pod očami, zmiernenie viditeľnosti jaziev, cievok.
Záver
Každý z nás väčšinou v nejakej životnej fáze potrebuje posilniť svoje sebavedomie, vystupovanie, či zlepšenie a zapracovanie na svojom výzore. Môžeme využiť najrôznejšie pomôcky, ktoré sa nám naskytujú - dôležité je však vybrať si také, ktoré sú v súlade s našimi hodnotami a zdravým životným štýlom. Ak si budeme istejší sami sebou, budeme aj pred ostatnými znieť ako dôveryhodnejšia osoba. Lepšie vnímanie samého seba, nám výrazne pomôže pokiaľ chceme, aby nás v lepšom svetle videlo aj okolie.
Zdroj obrázku: Pixabay
